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quarta-feira, agosto 22, 2012

Jantar? Cerveja? Estratégia.

Fui convidada pra jantar carreteiro de charque (uma espécie de risoto de carne seca) na casa de um amigo meu que fabrica cervejas artesanais. Estou em restrição de carboidratos, e agora???

Vou levar minha marmita contendo escondidinho de abóbora com charque.


E me desculpar, justificando a minha restrição. Vou falar que não vou comer arroz pra poder me deliciar com a cerveja dele... Ele entenderá porque é meu amigo de longa data e torce muito por mim sempre.



Tá, mas e a cerveja? Essa eu finjo que bebo e coloco meu namorado e meu irmão a beber.


Atriz? Talvez! Pra se manter no caminho do bem, meus caros, tá valendo qualquer coisa! O que eu quero pra mim é real e pra isso, tenho que fazer de um tudo. Até mesmo encenar.



CAFÉ DA MANHÃ: Vitamina com: 2 CS de leite de soja em pó light; 1 CS de farelo de aveia; 1/2 papaia; canela em pó

2 cápsulas de óleo de cártamo

ALMOÇO: 1 xíc de rúcula e 4 tomates-uva; 1 hamburguer de carne moída de frango; 1 CS de queijo quark light; 1 ovo batido; 3 CS de abobrinha, 3 CS de tomate, 1 CS de cebola; orégano e pimenta preta; 1/2 xíc de gelatina diet de uva

LANCHE TARDE: 1 iogurte Corpus morango; 1 castanha do pará + 1 kiwi; 1/2 xíc de gelatina diet de uva (antes da academia); 1 xíc de melancia

JANTAR: 1 xíc de carne seca refogada; 1 xíc de purê de moranga; 2 tâmaras secas
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