35 lindas primaveras!
Feliz aniversário pra mim!!!
Quarta 20/06/2012 |
CAFÉ DA MANHÃ |
2 fatias de pão uva+ômega3 |
café preto com adoçante |
2 CS de leite em pó desnatado |
1 kiwi |
LANCHE DA MANHÃ |
1 barra de chocolate/laranja Nutry |
café amargo |
ALMOÇO |
sopa de legumes |
1 bife de frango |
500mL de água |
2 kiwis |
LANCHE TARDE |
1 fatia de torta salgada |
1 fatia de bolo de mirtilo |
coca zero |
JANTAR |
1 porção de sopa de palmito |
no pão |
1 taça de vinho |